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ほうれん草ソテーとツナマヨとチーズのホットサンド☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
朝食、ランチに♪

材料(1人分)

食パン
2枚
ほうれん草を3㎝に切る
1株
オリーブオイル
少々
塩、胡椒
少々
ツナ缶
1/4缶
マヨネーズ
小さじ1/2
とろけるスライスチーズ
1/2枚
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ほうれん草を中火で1分炒めて塩、胡椒する。
  2. 2
    食パンに1とツナをのせ、マヨネーズをかけ、とろけるチーズをのせる。
  3. 3
    2にもう1枚の食パンを被せて、ホットサンドメーカーに挟んで、両面弱火で2分ずつ焼く。

おいしくなるコツ

ほうれん草は、あればバターで炒めても美味しいです、その場合は塩を少し控えめに加えて下さいね☆

きっかけ

朝食に。

公開日:2018/11/21

関連情報

カテゴリ
ホットサンド

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/

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