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小松菜とバナナとみかんとアーモンド飲料のスムージーレシピ・作り方

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朝食、おやつの飲み物に♪

材料（2人分）

小松菜を３㎝に切る: １株

バナナを輪切りにする: １本

みかんを小房に分ける: 1/2個

glicoアーモンド効果: 200ml

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作り方

1

材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
2

１が滑らかなジュース状になったら、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小松菜の代わりに青汁を加えても良いです☆

きっかけ

朝食の飲み物に。

公開日：2018/10/19

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カテゴリ: グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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