もやしと新玉ねぎわかめのサッパリヘルシーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは１分～１分半茹で、ザルにあげそのまま冷ます（固さはお好み）
   
   ワカメはたっぷりの水につけて戻し水気を絞る
   
   新玉ねぎは薄くスライスし、さっと水にさらし水気を切る

2. 2

   １をザックリ混ぜて皿に盛り、半分に切った貝割れを散らす。
   
   食べる直前にドレッシングをかける。