大根きゅうりの和風ツナサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
ツナとかつおぶしの旨みが効いてます。
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

大根
１５０ｇ
きゅうり
１本
ツナ缶
１缶
☆ポン酢（マイルドタイプ）
大さじ１
☆ごま油
大さじ1/2
かつおぶし
小袋1/2袋

作り方

  1. 1
    大根、きゅうりは千切りにし、冷水に放ちシャキッとさせ、水気をよく切る
  2. 2
    １に油を切ったツナ缶と☆を入れて混ぜ合わせ、皿に盛りつける

    かつお節を乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりヘルシーサラダに。

公開日：2015/07/08
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カテゴリ
和風のサラダ大根

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/07/15 21:16
こんばんは♪ ヘルシーでめっちゃ美味しかった～♪2人分ペロッと平らげちゃった(笑)ごちさま♪ やっとで涼しくなってきたよ❤ワンコも元気で頑張ってるよ♥
おっぱっぴー★
こんばんは♪二人分食べてもカロリー低いから大丈夫(^o^)いつも美味しそうなレポありがとうございます♫元気してるのね～よかった～！この調子でずっと元気でいてね❤

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