電子レンジで作った炒り卵を使った卵サンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン
- 2枚
- マーガリン
- 5g
- 卵
- 1個
- 味塩こしょう
- ３ふり
- コンソメ
- ふたつまみ
- マヨネーズ
- 小1
作り方
-
- 1
- 食パンにマーガリンを塗る
-
- 2
- 卵に味塩こしょう、コンソメを加え、混ぜる。白身と黄身が半分くらい混ざったくらいで混ぜるのをやめる。
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- 3
- 電子レンジ600Wで30秒加熱する。2/3くらい火が通るまで10秒ずつ加熱しながら火の通り具合を調節する。
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- 4
- 食パンに③の卵を乗せマヨネーズをかけ、もう1枚の食パンで挟む
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