♪3層が綺麗、かぼちゃのアイスカフェオレ♪簡単レシピ・作り方

Name: ♪3層が綺麗、かぼちゃのアイスカフェオレ♪簡単
Total time: 15 min
Yield: 1〜2
Ingredients: 氷 コップにたくさん; ; 裏ごしかぼちゃ 20〜30g; 豆乳or牛乳 60〜75ml; はちみつ 小さじ2; ; アイスコーヒー 25〜50ml(濃いめ); ; 豆乳or牛乳 20ml; 砂糖(ラカント) 小さじ1/2; パンプキンシード 2〜3粒; かぼちゃパウダー 1〜2振り

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約15分
100円以下

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇

⌘おもてなしレシピ
かぼちゃ×カフェオレ
パンプキンオレにコーヒーをゆっくり注ぐと
あら不思議！3層でおしゃかわに♡♡
上にふわふわムースを少しかけてみました！

材料（1〜2人分）

氷: コップにたくさん

<パンプキンオレ>

裏ごしかぼちゃ: 20〜30g

豆乳or牛乳: 60〜75ml

はちみつ: 小さじ2

<コーヒー>

アイスコーヒー: 25〜50ml(濃いめ)

<ふわふわムース>

豆乳or牛乳: 20ml

砂糖(ラカント): 小さじ1/2

パンプキンシード: 2〜3粒

かぼちゃパウダー: 1〜2振り

作り方

1

裏ごしかぼちゃは冷凍したのを
レンジで加熱して
温かいうちに、はちみつを混ぜ
冷たい豆乳か牛乳を少しずつ混ぜて、パンプキンオレを作る

■はちみつはラカントや砂糖でも代用できます！
2

アイスコーヒーはインスタントコーヒー使用
少量のお湯で溶かして
水を加えて全体で25〜50mlにします
3

ふわふわムースは
100均のホイッパーで
豆乳or牛乳をレンジで30〜40秒ほど加熱して砂糖を入れ
ホイップして作りました！
■少量でもこもこになります
4

まずグラスに氷を入れて
1を注ぐ(氷が出るくらいの高さで)
2をゆっくり少しずつ
氷に沿うようにそそぐと2層になり
しばらく1〜2分置くと綺麗な3層になりますよ！！
5

最後に3のムースをスプーンでそっと乗せて
かぼちゃパウダーとパンプキンシードを飾れば出来上がりです！
6

ムースなしverです！
これは入れたばかりで綺麗な
2層になってます！
少し待つと3層になりますよ♪

2層は
レシピID: 1320016774
で紹介してます！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

■かぼちゃパウダーはセリアで売っていました！ ■コーヒーを注ぐときはとにかくゆっくり注いで下さい！大さじとかで少しずつ垂らしてもいいです！ ■かぼちゃパウダーは無ければシナモンやチョコ、キャラメルでも！まぁ、ムースなしでも美味しいです笑

きっかけ

秋になりかぼちゃ、栗、芋に弱い私は週末になると糖質制限というワードをとっぱらって食べたいだけ食べてしまいます…… 罪な味です( ˘ω˘ )♪

公開日：2020/09/14

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このレシピを作ったユーザ

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ 管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました産後も健康のため、糖質制限産後-9、産前-3(2020.10現在) 美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー ★糖質オフ、簡単レシピ ★子供ごはん ★1歳の離乳食レシピでは以下を記載 ◎、■…アドバイス　▶▷▶…栄養面でのコメントつくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡ 素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡