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シナモンとおからと蜂蜜のパンケーキレシピ・作り方

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約15分
100円以下

簡単です

材料（1人分）

○シナモンパウダー: 小さじ1/4

○薄力粉: 30ｇ

○おから: 20ｇ

○牛乳: 大さじ2

○蜂蜜: 大さじ2

油: 小さじ1

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作り方

1

○の材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
2

弱火に熱したフライパンに油を1をひき、
1を流し入れ両面焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからを買ったので

公開日：2015/03/23

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カテゴリ: ホットケーキ・パンケーキ

関連キーワード: パンケーキ蜂蜜おからシナモンパウダー

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