サクッと簡単♪ちくわといんげんの揚げ焼きサラダ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ちくわは5mm~1㎝の輪切りに、いんげんは2㎝程の長さに切る。
レタスは洗って水を切りちぎっておく。
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- 2
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- ちくわといんげんに片栗粉をまぶして軽く絡める。
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- 3
- フライパンにオリーブオイルを大目に敷き、少し加熱して油の温度を上げてから、ちくわといんげんを一緒に揚げ焼きにする。
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- 4
- 合わせた●のドレッシングをかけて出来上がり。
おいしくなるコツ
揚げ焼きし過ぎないようにして下さい。
きっかけ
ヘルシーサラダレシピに応募。
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