妊婦さんのおやつ♡バナナジュース♡ レシピ・作り方

Name: 妊婦さんのおやつ♡バナナジュース♡
Total time: 5 min
Yield: 3
Ingredients: 完熟バナナ 2本; アーモンド効果 450cc

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5分以内
100円以下

美味しいものが好き

バナナとアーモンド効果で、栄養たっぷりの妊婦向けバナナジュース♡

みんながつくった数 2件

材料（3人分）

完熟バナナ: 2本

アーモンド効果: 450cc

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作り方

1

大きめの器に、バナナを一口大に適当に潰していれる。
2

アーモンド効果をいれて、ハンドブレンダーで混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アーモンド効果で、鉄分も美味しさもアップですლ(´ڡ`ლ) 甘みが足りなかったら、はちみつを少し足してください(๑´ڡ`๑)

きっかけ

完熟バナナがあったので、鉄分や葉酸、ビタミンをとりたいときに飲みます♡ 満足感たっぷりです！

公開日：2020/12/17

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このレシピを作ったユーザ

美味しいものが好き旦那に作るご飯で日々研究中(*´ω｀*) よろしくお願いします！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/01/28 16:46

りゅう1ママさんこんにちはアーモンド効果すごい栄養ですね代用で牛乳で失礼します先程はつくレポ有難うございました (つ≧▽≦)つ

mimi2395

作って頂きありがとうございます(*^^*)♡ 牛乳でもさっぱりと美味しいですよね(^o^) またよろしくお願いします(๑´ڡ`๑)

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