美容&健康に♪放置するだけ！水切りヨーグルト レシピ・作り方

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Mariまり
美容と健康に♪
クッキングペーパーをしいて放置するだけ！
はちみつをかけてバゲットと一緒に食べたり、お菓子作りに使ったり出来ます。

材料（2人分）

無糖ヨーグルト
400g

作り方

  1. 1
    ボウルを重ねたザルにクッキングペーパーをしく。ヨーグルトを入れ一晩おく
  2. 2
    《出来上がり》
    水切りヨーグルト...約190g
    ホエー...約170g
    となりました。
    これはホエーです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用に作りました。

公開日：2016/06/30
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Mariまり こんにちは❤︎ 3姉妹を育てる母です♡ 食いしん坊で、いろいろなジャンルのお料理が好きです(*´◡`*)

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