ひじき入りお粥 レシピ・作り方

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rinmama9459
ひじきの煮物の余りものを加えたお腹に優しいおかゆです。

材料（2人分）

ご飯
1/2膳
ひじきの煮物
大さじ2
いりこだし
小さじ1
水
300cc
塩
小さじ1/5

作り方

  1. 1
    鍋にすべての材料を入れ弱火でコトコト5分ほど煮込みできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯だとカロリーオーバーになりそうだったのでおかゆにしていただきました。

公開日：2013/05/19
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おかゆ

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