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抹茶入り♪グリーンスムージー レシピ・作り方

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rinmama9459
グリーンスムージーに抹茶を加えるだけで後味がとっても美味しくなります♪
みんながつくった数 1件

材料（1〜2人分）

抹茶
小さじ1
小松菜
2茎
人参
1/4本
バナナ
1本
低脂肪乳
100cc
氷
数個
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作り方

  1. 1
    人参は皮をむき、みじん切りにします。
  2. 2
    すべて材料をミキサーへ入れ1分ほど混ぜてできあがり。
    コップへ移し氷をいれていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

果物はバナナが入っていればまろやかになるので他に何を追加してもOK! グリーンスムージーに抹茶とバナナはかかせません！

きっかけ

野菜と果物にプラスして抹茶をいれてみました！

公開日：2012/08/15
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

rinmama9459

つくったよレポート（ 1 件）

2012/12/24 14:20
rinmama9459さん今日は～♪ 朝のおめざに氷なしで飲みました。 今日も元気で行こうと気合いが入りました、飲みやすくて美味しかったですごちそうさまでした♪
アルプスの乙女
抹茶入りで美味しそうです♪ 私もまた飲みます、つくレポありがとうございました！

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