材料（1人分）
- 食パン5枚切り
- 1/2枚
- 玉ねぎ、ピーマン
- パンに挟める量
- 市販のナゲット
- 1個
- ケチャップ
- 大さじ1〜
作り方
-
- 1
- 玉ねぎは薄切りに、ピーマンは細切りにしたらレンジ600wで2分程加熱、
しんなりさせる。
市販ナゲットは規定通りに加熱後、
厚みをスライスする。
-
- 2
- 食パンは半分に切り、切り口から
切込みを入れて袋状にしたら、
ケチャップを中に塗り込む。
①の具材をパンに詰め、
トースターなどで焼けば完成。
おいしくなるコツ
野菜はフライパンで炒めてもOK！
面倒だったので、レンジ加熱で手抜きです(^_^;)
きっかけ
朝食用に…
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