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にしんのおにぎり レシピ・作り方

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はじゃじゃ
にしんをほぐしておにぎりに入れました。
みんながつくった数 9件

材料（1人分）

温かいご飯
1膳
焼いたにしん
1/2切れ
塩
少々
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作り方

  1. 1
    焼いたにしんは小骨も丁寧に取り除いてほぐす。
  2. 2
    ご飯に塩を混ぜ、にしんを包むように握ると完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩加減はにしんの塩分により調整してください。

きっかけ

にしんを焼きました。子どもが骨付きの魚を嫌がるので、骨を取り除いて食べやすくおにぎりにしました。

公開日：2020/03/24
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり焼き魚にしん

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 6 件）

2023/10/20 21:40
参考にさせていただきました(๑>◡<๑)いつもありがとうございます♪
あもか (5/16〜レポ返お休みします)
レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2021/03/05 23:44
美味しく作れました！ありがとうございました！
オオカミコカミ
いつもレポありがとうございます！ とても嬉しいです(*^-^*)
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