ホエーで栄養満点　カスタード レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に、ホエー、小麦粉、砂糖を入れて混ぜる。混ざったら卵を入れて、更に混ぜる

2. 2

   ラップをせずに、レンジ（500w）で、2分加熱。2分経ったら取り出し、よく混ぜて、更に1分加熱。

3. 3

   2を何度が繰り返し、お好みの硬さにまで加熱して下さい。（必要に応じて時間を調整して下さい）

4. 4

   お好みの硬さに出来上がったら、マーガリンとバニラエッセンスを加え、混ぜて、冷やせばできあがり。