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♪簡単おつまみ♡ハムきゅうり巻き♪ レシピ・作り方
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体脂肪率11%夫人
細切りにしたキュウリをハムでくるっと巻きました。箸休めやお弁当のおかずにちょうど良い一品です♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ハム
4枚
きゅうり
約5cm
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作り方
1
キュウリは斜め薄切りにしてから細切りにする。
太さはお好みで。縦4等分にして巻いてもOKです♪
2
ハムに1~2cm束のキュウリをのせてクルッと巻き、重なった部分を下にして半分長さに切ったら完成です。
※同じものを4つ作って下さい♪
3
※形をしっかり保ちたい場合はキュウリを巻いた後、切った時に中心になる位置に爪楊枝を刺して下さい♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キュウリから水分が出やすいのでお弁当に入れる場合は吸水対策をして下さい♪
きっかけ
彩が良いのでよくお弁当に入れていました。今は鍋などの箸休めにちょうどいいので。
公開日:2020/11/14
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ハム
きゅうり
おつまみ
弁当おかず
料理名
簡単おつまみ♡ハムきゅうり巻き
このレシピを作ったユーザ
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
つくったよレポート(
1
件)
2020/11/30 12:39
形汚くなってしまったのでまた挑戦してみたいと思います☺︎
ゆーとーりー
レポートありがとうございます♪ なるほど。爪楊枝を刺すと崩れにくいので良ければ次回お試し下さい。レシピにも追加しておきますね♡
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