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しらす、小えび、ひじきのおにぎり♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
カルシウムを摂取(o^^o) 大人、小さなお子様にも
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ご飯
お茶碗1
しらす
小さじ1
小えび
小さじ1
水に戻さず使える芽ひじき
小さじ1
白ごま
小さじ1
塩
少々
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作り方

  1. 1
    温かいご飯と塩以外の材料を混ぜ合わせます。

    味見をし塩を振り お好みの形に握ります。
  2. 2
    お子様用に4〜5つに 小さく握っても良いと思います。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

健康を意識して作りました。

公開日：2018/04/04
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりひじきしらすおにぎりのお弁当（大人用）おにぎりのお弁当（子供用）

このレシピを作ったユーザ

●まかろん●

つくったよレポート（ 1 件）

2018/06/12 21:44
美味しかったです
aytmm
aytmmさま つくレポありがとうございます(o^^o)

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