ジャムと白チアシードのキウイアロエ美容ヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アロエの刺と皮を剥き、果肉をすりおろし、白チアシードを入れて混ぜ、10分ほどふやかす。

2. 2

   ヨーグルトを器に盛りつけ、１のアロエチアシードをかける。

3. 3

   キウイを食べやすく切りヨーグルトに乗せジャムを添える。