美味！バナナ＆パイン＆キウイ＆ほうれん草＆パセリ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは皮とヘタを取り除き、てきとうな大きさに切る。

2. 2

   パイナップルは皮を取り除き、てきとうな大きさに切る。

3. 3

   キウイはヘタを取り除き、てきとうな大きさに切る。

4. 4

   ほうれん草は根の端を切り落とし、てきとうな大きさに切る。

5. 5

   パセリは太い茎は切り落とし、てきとうな大きさにちぎる。

6. 6

   全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。