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美味!メロン&みかん&キウイ&空芯菜 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
くまねこ三姉妹
強い甘みはありませんが、くせがなく飲みやすいスムージーです。
材料(2人分)
メロン
1/6玉
みかん(ハウス)
1.5個
キウイ
1個
空芯菜
半袋
水
200CC
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作り方
1
メロンは皮と種を取り除き、てきとうな大きさに切る。
2
みかんは皮を取り除き、てきとうな大きさに切る。
3
キウイはヘタを取り除き、てきとうな大きさに切る。
4
空芯菜は根の端を切り落とし、てきとうな大きさに切る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
話題のグリーンスムージーに挑戦してみたくて
公開日:2012/08/11
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関連情報
カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
初心者でも美味しいグリーンスムージー<24>
このレシピを作ったユーザ
くまねこ三姉妹
出産・育児休暇中なので、日々の料理を少しでも楽しみたくて。 もうすぐ4歳のややこし娘に「美味しい!」を言わせたくて。
http://kumanekotanuki.blog83.fc2.com/
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