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ネギ味噌・海老・おかかのおにぎり レシピ・作り方

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LisaLisa
具材色々のおにぎりです。
おにぎりに栄養をちょっとでもプラス!

材料(1人分)

ご飯
120g
干しエビ
3g
鰹節
2~3g
ネギ味噌(作りやすい分量は以下)
15g
長ねぎ
50g
味噌(低塩味噌使用)
40g
はちみつ
20g
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作り方

  1. 1
    <ネギ味噌を作る>
    長ねぎは小口切りにする。
    耐熱容器に長ねぎを入れ、ラップをふんわりとかけて、長ネギがしんなりするまで加熱。
  2. 2
    粗熱が取れたら、味噌、はちみつを加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    <おにぎりを作る>
    ボウルにネギ味噌15gと、その他の材料全てを入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    お好みの形に握ったら完成。

おいしくなるコツ

お好みに合わせて分量を調整してください。

きっかけ

毎日のお弁当に。

公開日:2024/06/16

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり味噌長ネギ(ねぎ)おにぎりのお弁当(大人用)おにぎりのお弁当(子供用)
関連キーワード
おにぎり 長ねぎ みそ 鰹節
料理名
おにぎり

このレシピを作ったユーザ

LisaLisa 普段のご飯作りの他、仕事の気分転換もかねて、時々パンやお菓子も焼いています。 10数年、毎日主人のお弁当におにぎりを、主人がお気に入りのかぼちゃムースは年間20回以上作り続けています。

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