岡山県産むらさきキャベツの黒酢マリネ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 紫キャベツ
- 3/4玉
- A 黒酢
- 大匙2
- A 砂糖
- 大匙1
- A 塩 こしょう
- 各少々
- A マヨネーズ
- 大匙1/2弱
- A タマチャンショップの八百屋ファイバー
- 1g
作り方
-
- 1
- 紫キャベツはスライサーで千切りにしてボウルにいれていく
-
- 2
-
- 1に あわせておいた A を混ぜてよくあえる
冷蔵庫で30分いじょうおく
-
- 3
-
- タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして
ヘルシーな料理を作ってみました
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