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卵1/2個♪ココア風味クレープ生地レシピ・作り方

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約10分
100円以下

米粉＆豆乳でモチモチヘルシーなクレープ生地。
クリームやジャム等と一緒にどうぞ＾＾

材料（2枚人分）

☆薄力粉: 20g

☆米粉: 10g

☆純ココアパウダー: 小匙1/3

☆砂糖: 小匙1/3

無調整豆乳: 60cc

溶き卵: 1/2個分

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作り方

1

ボウルに☆を入れ、泡立て器でくるくると混ぜ合わせます。
2

豆乳、卵を加え、泡立て器で混ぜ合わせて、生地を作ります。
3

薄く油をひいて熱したフライパンに生地を広げ入れ、弱火で両面を焼いて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○ココア→優しい風味を感じる量にしてます。 ○砂糖→クリームを添えるので、ここでは控えめにしています。

きっかけ

かぼちゃ豆乳カスタードクリーム（レシピID：1260019178）と一緒に＾＾

公開日：2020/10/07

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関連情報

カテゴリ: クレープ薬膳料理食物繊維の多い食品の料理豆乳ココア

関連キーワード: 簡単ヘルシーフライパン卵半分

料理名: 卵1/2個ココア風味クレープ生地

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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