アボカド玉ねぎツナチーズのフランスパントースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ…２～３㎜の千切りにします。

2. 2

   ブロッコリー…小房に分け、ラップでふんわり包み、レンジで2～3分加熱します。

3. 3

   アボカド…一口大に切ります。

4. 4

   フランスパンに1・2・3・Ａ(ツナのオイルは軽くきって）をのせて、トースターで軽く焼き色が付くまで焼きます。