鰤フレーク&肉じゃがの野菜で♪まんまるおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 御飯
- お茶碗1杯分
- 鰤フレーク
- 大匙1弱
- 天然塩
- 少々
- 肉じゃがの野菜（じゃがいも・人参・玉葱）
- お玉1杯弱
作り方
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- 1
- 御飯にフレーク、塩を加えて混ぜ合わせ、2等分に分けます。
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- 2
- 野菜を2等分に分けます。
→包みやすいようにじゃがいも、人参を軽く潰します。
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- 3
- おにぎり全体を包むことが出来るサイズのラップの上に、御飯を丸く広げて伸ばします。
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- 4
- 御飯の真ん中に野菜を乗せます。
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- 5
- ラップごと御飯と一緒に野菜を包みこむようにして、丸く形を調えて出来上がり♪
おいしくなるコツ
○ラップにくるんだままお弁当にもどうぞ＾＾
きっかけ
野菜だけ残っていた肉じゃがにフレークプラス。
変化が楽しめるように工夫してみました。
玉葱皮茶で肉じゃが（レシピID：1260009706）
蜜柑風味鰤フレーク（レシピID1260009660）使用。
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