卵1/2個で♪りんごのフレンチトースト レシピ・作り方

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仄香♪
りんごの優しい甘さが嬉しい、温かなフレンチトーストです＾＾

材料（1人分）

食パン
1枚
レーズン
小匙2
（※）溶き卵
1/2個
（※）すりおろしリンゴ
1切れ（40g位）
（※）無調整豆乳
50cc
（※）砂糖
小匙1
（※）すりおろし生姜
小匙1/2
（※）天然塩
少々

作り方

  1. 1
    広めの皿に（※）を入れて混ぜ合わせ、お好みの大きさに切ったパンを並べます。
  2. 2
    お好みの柔らかさになるまで、ひっくり返しながら浸しておきます。
  3. 3
    薄く油をひいて熱したフライパンにパンを並べ、蓋をして弱火で両面を焼きます。
  4. 4
    火から下ろし、器に盛り付け、レーズンを散らして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○りんごは皮付きのまますりおろし、栄養も一緒に頂きましょう＾＾ ○風味付けにシナモンをプラスしても◎ ○お好みでシロップや蜂蜜をプラスしても◎

きっかけ

自律が乱れがちな満月の日、リラックスして過ごせるように＾＾ HB玄米御飯パン（レシピID：1260006498）使用。

公開日：2017/01/13
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関連情報

カテゴリ
フレンチトーストその他のヘルシー食材食パンりんご豆乳
関連キーワード
ヘルシー 卵半分 冷え性 朝食
料理名
りんごのフレンチトースト

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仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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