調味料はすべて大さじ1にしていますので、覚えやすいですよ。 ひじきは、女性に不足がちな鉄分や美しい髪を作るミネラルが豊富です。 ドライパック大豆を使うので、水にかす手間が省けます。
シリコンスチーマーを使って、簡単に時間を短縮して煮物を作ってみました。
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