よく混ぜること。 クリームチーズをベーコンと同じくらいの大きさにちぎりながら交互に並べると美味しいです。
ダイエットのためにサイリウムを買った時に、レシピがあったのですが、おからの味が気になって好みではありませんでした。 水を加えるところをトマトジュースで作ってみて、具材も加えるアレンジをしてみたら、おからの味も気にならず美味しくなりました。
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材料を揃えてしまえば、ずっと作り続けられます。
食物繊維豊富なサイリウムは腸内環境も整えられるようです。