ナイスクリーム レシピ・作り方

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あやちー|홈카페
固めのスムージーと滑らかなアイスクリームのようなナイスクリーム
砂糖不使用でバナナの栄養も摂れるので罪悪感なしです

材料(1人分)

バナナ
大1本(100 g程度)
無調整豆乳
大さじ1
ココナッツオイル
小さじ1/2
▼トッピング
ローカカオニブ
ひとつまみ
クッキーなど

作り方

  1. 1
    バナナは1 cmの輪切りにし一晩冷凍する。
    (ジップロックなどに入れ バナナ同士が重ならないようにしておくと○)
  2. 2
    袋の上からバナナを押し潰す。
  3. 3
    ボウルにバナナと他の材料全てを入れ ハンドミキサーなどでねっとりするまで混ぜる。

おいしくなるコツ

お好みのミルクや香りの少ない植物油で代用できますが ココナッツオイルの甘さがバナナと相性ぴったりです

きっかけ

フードプロセッサーやブレンダーがなくても作れるレシピにアレンジしました

公開日:2022/09/24

関連情報

カテゴリ
バナナジェラートアイスクリーム

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