トマトとブロッコリー入りの今日のサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ゆでブロッコリー
- 50g
- コーン缶
- 大さじ2杯
- かいわれ大根
- ひとつまみ
- トマト
- 1/2個
- カニカマ
- 10g
- ▪️ごまドレッシング
- 大さじ1杯
- ▪️無糖ヨーグルト
- 大さじ1/2杯
作り方
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- 1
- トマトのへたを切って6等分にくし切りにします。
かいわれ大根の根元を切って洗って水気をとります。
ゆでブロッコリーとコーンを混ぜて器に入れます。
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- 2
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- 上にトマトを飾ってかいわれ大根を散らして最後にカニカマを手でほぐして真ん中にのせます。
▪️を混ぜ合わせたドレッシングをかけます。
おいしくなるコツ
ドレッシングはお好みのもので。
きっかけ
夕食のサラダにある物で作りました