♥ エゴマパウダー入り! リンゴバナナジュース ♥ レシピ・作り方
材料(2人分)
- リンゴ
- 4分の1個60g
- バナナ
- 1本
- 牛乳
- 150㏄
- エゴマパウダー
- 小さじ1
- 粉末茶
- 小さじ半分
作り方
-
- 1
- リンゴは皮と芯を取り除き、薄く切ります。
-
- 2
-
- 1とバナナ、エゴマパウダー、粉末茶、50㏄の牛乳を加えてブレンダーで細かくします
-
- 3
-
- 残りの牛乳も加えてさらにブレンダーにかけ出来上がり
おいしくなるコツ
粉末茶がだまになりやすいですが、なるべくブレンダーで混ぜます(#^.^#)
きっかけ
朝食に
(#^.^#)
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