材料(1人分)
- スパム
- 1~2センチ幅
- キャベツ、人参、玉ねぎ
- ひとかけ
- ソース焼きそば
- 1人前
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- 酒
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- フライパンに油を敷き、細切りにしたスパム、食べやすくカットしたキャベツ・ニンジン・玉ねぎを炒める。
-
- 2
- 強火で全体に油が回ったら塩コショウを振り、麺と酒をくわえる。
-
- 3
- そして全体が混ぜ炒められたら付属のソースで味付け。
おいしくなるコツ
お好みで青のりや紅ショウガを飾って、どうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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