ちぎりパンdeマカロニ☆ナポリタンサンド。 レシピ・作り方
材料(3人分)
- ちぎりパン
- 1袋
- 早茹でマカロニ
- 50グラム程度
- ケチャップ
- 大さじ2程度
- ハム・玉ねぎ・ピーマン
- ひとかけ
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- 酒
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 海水程度のお湯で、マカロニを茹でる。
既定の時間に従って。
-
- 2
- フライパンに油を敷き、食べやすくカットしたハム・玉ねぎ・ピーマンを炒める。
強火。
-
- 3
- 全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、1を加え、ケチャップで味付け。
-
- 4
- ちぎりパンに切れ込みを入れ、3を挟んで完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません