北海道 かぼちゃとグリーンピースのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ
- 10グラム
- グリーンピース （冷凍）
- 15グラム
- カレーパウダー
- 少々
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- ごはん
- 100グラム
- しお
- 少々
- パプリカ （薄い輪切りにしたもの）
- 1枚
- パセリ
- 少々
- ＮＥＷクレラップ
作り方
-
- 1
-
- ＮＥＷクレラップに薄く切ったかぼちゃ、解凍したクリーンピース、カレーパウダー、しょうゆを入れて包み、レンジでかぼちゃが柔らかくなるまで加熱する。
-
- 2
-
- 温かいごはんに1を入れて混ぜる。
-
- 3
-
- ＮＥＷクレラップを広げた上に２をのせて、包み、三角ににぎり、しおをまぶす。
パプリカとパセリをのせ、もう一度にぎる。
ＮＥＷクレラップをはずす。
-
- 4
-
- ＮＥＷクレラップ
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
カレー風味にしてみました。