材料（１人分）
- 豚肉 （しゃぶしゃぶ用）
- 10グラム
- ブロッコリー （ゆでたもの）
- 20グラム
- しお
- 少々
- こしょう
- 少々
- バターロール
- 1個
- マヨネーズ
- 大さじ１
- S&B本生きざみわさび
- 1センチ
作り方
-
- 1
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- フライパンに、ちぎった豚肉、小房に分けたブロッコリー、しお、こしょうを入れて、肉の色が変わるまで炒める。
-
- 2
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- バターロールを二つに切って、マヨネーズ、S＆B本生きざみわさびを塗り、片方にサラダ菜をしき、１をのせ、もう片方のパンをのせる。
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