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アボガドとハムのトースト レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
アボガドって、コレステロールにいいらしいよ。

材料(2~3人分)

ハム
2~3枚
アボガド
1個
食パン
2~3枚
塩、黒コショウ
少々
マヨネーズ
大さじ1程度
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作り方

  1. 1
    アボガドを一口大にカットする。
  2. 2
    1に、塩・黒コショウ、マヨネーズを和える。
  3. 3
    パンにハムを敷き、2をのせ、オーブンで焼く。
  4. 4
    3~5分、パンが焼けたら完成。

おいしくなるコツ

アボガドは変色するから、作り置く場合は、レモンやお酢を加えておくとよかったね。

きっかけ

思いつき

公開日:2013/01/16

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったパン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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