味付けクラゲのサラダ レシピ・作り方

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haruru88
味付けクラゲに一手間かけて野菜たっぷりにしました。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

味付けクラゲ
75ｇ
きゅうり
50ｇ
人参
50ｇ
胡麻油
小さじ1
すりごま
小さじ1
塩
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりは細切りにします。人参は千切りにします。味付けクラゲ、きゅうり、人参に胡麻油、すりごまを加えよく和えます。
  2. 2
    塩を少々入れて味を調えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味付けクラゲに一手間かけて栄養バランスを調えてみました。

公開日：2012/05/01
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関連情報

カテゴリ
くらげ
料理名
味付けクラゲ

このレシピを作ったユーザ

haruru88

つくったよレポート（ 2 件）

2013/06/12 12:56
味付けクラゲと、野菜が一緒に食べられて＾▽＾美味しい♪*＾▽＾*好きだわぁ～♪＾▽＾とっても美味しかったよ♪*＾▽＾*ごちそう様♪（*＾▽＾*）ノ
micoドキンちゃん
こんにちは♪ 楽しそうなレポ、嬉しいな♥ レポ、ありがとうございます(^O^)
2013/06/06 19:32
|*･ω･)ﾉ こんばんわぁ☆ ささっと１品出来るのって良いね❤人参入ると艶やかになって綺麗だね❤クラゲ無漂白って書いてたんだけど白くて謝＾＾；
小太郎１２１２
こんばんは♪ 白いの心太みたいで涼しそうだね。コタさんの寒天レシピ、材料が完璧揃ってなくてもいい？ 忙しい中、レポアップありがとう(*ﾟ▽ﾟ*)

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