砂糖なしチョコクリーム レシピ・作り方

作り方

1. 1

   デーツをみじん切りにしてボールへ入れ、お湯を加える。

2. 2

   バナナの皮を剥き、アボカドの種、皮をとり1へ加える。ハンドミキサーで撹拌する。

3. 3

   2へ純ココアパウダーを加えてそっと練り合わせる。