乳酸菌飲料は、色々試してみましたが日清ヨークのピルクルが このスムージーでは甘みもちょうどよく美味しかったです。 特定保健用食品のため、身体にも良いと思い ます。
同じヨーグルトばかりを飲むより、他の ヨーグルトも取り入れた方が身体に良い と聞いたこちがあってWで入れてみようと 思いました。
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スムージーお勧めです。
炭水化物とタンパク質とビタミンがとれて
包丁使う必要なし！