鶏肉照り焼きマスタード風味ポテサラのサンドウィッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ジャガ芋（２個）はホイルで包んでウォーターオーブンで３５分蒸焼きにし、あら熱が取れたら皮むきしてマッシュし。

2. 2

   鶏肉は、塩＋コショウ＋おろしニンニクをよくもみ込んでおき。

3. 3

   フライパンで２を炒め、（ノンオイル）照り焼きマスタードソースを入れてからめ。

4. 4

   ボールに１＋３＋＊を入れて混ぜ。

5. 5

   サラダ菜はパンに入る大きさにちぎって、マヨネーズを塗っておき。

6. 6

   食パンの片面に辛子マーガリンを塗り。

7. 7

   ６に４＋スライスチェダーチーズ＋５をはさんで半分に切ったら出来上がり。