コンミートのヴィネガー風味ポテサラのサンドウィッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ジャガ芋（２個）はホイルで包んでウォーターオーブンで３５分蒸焼きにし、あら熱が取れたら皮むきしてマッシュし。

2. 2

   人参は細切りにし、玉ネギは薄切りにし、いんげんは熱湯frサッと茹でてななめぎりにし。

3. 3

   フライパンにコンミート＋２を入れて炒め、全体に火が通ってきたら＊を入れて水気をとばしながら炒め。

4. 4

   ボールに１＋３を入れて混ぜ。

5. 5

   サラダ菜はパンに入る大きさにちぎって、マヨネーズを塗っておき。

6. 6

   食パンの片面に辛子マーガリンを塗り。

7. 7

   ６に４＋５をはさんで半分に切ったら出来上がり。