アプリで広告非表示を体験しよう

ネギ味噌そぼろオムレツのサンドウィッチ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
黒右衛門
ピリ辛味噌で炒めたネギそぼろをオムレツにして、サンドウィッチにしてみました。

材料(2人分)

8枚切り食パン
4枚
辛子マーガリン
小さじ1+小さじ2
2個
鶏挽き肉
80g
おろしニンニク
1/2片分
小口切りネギ
大さじ1
コチュジャン *
大さじ1/2
味噌 *
小さじ1/2
酒 *
大さじ1/2
液体パルスウィート *
2g
粉唐辛子 *
少々
ごま油
2g
サラダ菜
4枚
1/2カロリーマヨネーズ
5g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンに鶏挽き肉+おろしニンニク+小口切りネギを入れて炒め。(ノンオイル)
  2. 2
    1のプライパンに*を入れてからめながら炒め、最後にごま油を回し入れ。
  3. 3
    シリコン型に2を入れて、溶き卵を流し入れ、ウォーターオーブン(下段・余熱なし)で20分焼き。
  4. 4
    サラダ菜はパンに入る大きさにちぎって、マヨネーズを塗っておき。
  5. 5
    食パンはウォーターオーブンで10分焼き、片面に辛子マーガリンを塗り。
  6. 6
    5に3+4をはさんで半分に切ったら出来上がり。

きっかけ

ピリ辛味噌で炒めたネギそぼろをオムレツにして、サンドウィッチにしてみました。

公開日:2014/02/23

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門 毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする