北海道♪鮭とブロッコリーのシンプルクレソルおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭はフライパンにオリーブオイルを熱し、中火で焼いていく。両面こんがり焼けて火が中まで通ったら取り出し、身をほぐしておく。

2. 2

   ブロッコリーは小房に分けてシリコンスチーマーにいれ、レンジで2分加熱し更に小さくする。

3. 3

   ボウルにご飯と1と2とクレイジーソルトをいれ、さっくりまぜる。
   ＮＥＷクレラップに乗せてつつみ、おにぎりにする。