釜揚げしらすの辛子マヨトースト♡ レシピ・作り方

Name: 釜揚げしらすの辛子マヨトースト♡
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 食パン 1枚; チューブからし 小さじ半分くらい; カロリーハーフマヨネーズ 大さじ1くらい; 釜揚げしらす 大さじ３～４

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5分以内
100円以下

*kuuuma*

カルシウムたっぷりの釜揚げしらすで簡単食パンアレンジ♡ピリ辛のカラシとマヨネーズが大人味です(◕‿◕✿ฺ)

材料（1人分）

食パン: 1枚

チューブからし: 小さじ半分くらい

カロリーハーフマヨネーズ: 大さじ1くらい

釜揚げしらす: 大さじ３～４

作り方

1

食パンに、からしを塗ります。
2

マヨネーズをまんべんなくかけます。その上に釜揚げしらすをちらします。
3

トースターでこんがり焼いたら出来上がり～☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

こつは無いよ～!!!!

きっかけ

大好きな釜揚げしらすをパンに乗っけて♡

公開日：2016/11/12

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このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。