アボカドマルッとサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトをよく洗いザク切りにする

2. 2

   キャベツをザク切りにし、よく洗い、鍋に
   たっぷりの水と一緒に入れて茹で柔らかくする

3. 3

   かぼちゃは、食べやすいサイズにカットし
   耐熱皿に入れて4分チン

4. 4

   アボカドを半分に切り目を入れてから半分に割り種をとって、皮をむく。食べやすいサイズにカットし、お皿に盛りつけて、マヨネーズをまわしかけて完成！