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朝の娘ご飯 レシピ・作り方

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あっちゃん3430
パンが大好きV(^_^)V

材料(1人分)

食パン
半分
グラノーラ
大さじ1.5
牛乳
80cc
バナナ
半分
人参
一切れ
白菜
10g
ケチャップ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    食パンを手で持ちやすいサイズにカット。
  2. 2
    沸騰したお湯の入った鍋に、人参、白菜を入れて柔らかくなるまでゆでる。
  3. 3
    バナナの皮をむき、半分にカット。
  4. 4
    お皿に、コップに入れた牛乳、バナナ、グラノーラ、パンをのせ、人参、白菜にケチャップをつけてお皿にのせれば完成!

きっかけ

子どもが食べてくれる食材を考えて

公開日:2014/02/26

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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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