薩摩芋のおからドーナツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
makoto11137691
揚げずにヘルシー。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

1個
砂糖
20g
ハチミツ
15g
おから
100g
オリーブオイル
小さじ2
サツマイモ
65g
牛乳
大さじ2
薄力粉
15g
ベーキングパウダー
2g
シナモン
少々

作り方

  1. 1
    サツマイモは電子レンジで柔らかくなるまで加熱して、皮を剥いてマッシュしておく。
    ボウルに卵を溶いて、砂糖とハチミツとオリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせる。
  2. 2
    ボウルにおからと牛乳を加えてよく混ぜ合わせていく、そして、1のサツマイモも加えて混ぜ合わせていく。
  3. 3
    薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるいにかけながら加えて混ぜ合わせていく。全体的混ざったら型に入れていき、シナモンを振りかけていく。
  4. 4
    180℃のオーブンで18分くらい焼いていく。

おいしくなるコツ

混ぜて焼くだけ。

きっかけ

揚げずにヘルシーにしたくて。

公開日:2014/02/07

関連情報

カテゴリ
焼きドーナツおから

このレシピを作ったユーザ

makoto11137691 とにかく、簡単に家にあるものでできるものをと考えてます。料理修業中です。

つくったよレポート( 1 件)

2017/09/24 00:11
型がなく手で丸めたのですが、味はホクホク甘くて美味しくできました!ありがとうございます。
コイケケケ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする