ささっと栄養おいしい朝ごぱん　ハム玉トースト レシピ・作り方

作り方

1. 1 食パンにマヨ１を絞り出す。
   ちょっと多めかな位でいい、パン上でたっぷりの玉ねぎとまぶまぶするから。

   

2. 2 スライスオニオンは四分の一の玉ねぎをすりすりした形がオープンサンドでは食べやすい。
   
   マヨネーズをよくまぶす。

   

3. 3 まぶしつつ平らにならしたら細かく刻んだハムをちらかす。
   
   表面にマヨ２をうにゃうにゃ出したらトースターへゴー。

   

4. 4 マヨがとろけて玉ねぎを調理してくれたら出来上がり。
   しっかり焼けば玉ねぎほくほくになるが、パンが８枚切りだと焦げちゃうと思うのでほどほどに。

   

5. 5 黒胡椒をたっぷりがりがりしたらがぶりとどうぞ。
   
   小刻み食材が落っこちないように首をぐぐいと前に出してね。
   
   しゃくしゃくはふはふ、もう１枚食べたい味。