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人参とバナナのスムージー レシピ・作り方

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Yummies
バナナが甘くて飲みやすいです。

材料（2人分）

人参
1/4
バナナ
1本
牛乳
カップ1.5
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作り方

  1. 1
    人参とバナナは角切りにします。半分と牛乳をミキサーに書けます。
  2. 2
    残りの材料も加えてミキサーにかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

寒くなってきたので、牛乳をレンジで少し温めてミキサーにかけました(^^)

きっかけ

置き換えダイエット

公開日：2021/09/25
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カテゴリ
グリーンスムージーシェーク・ミックスジュース

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Yummies 目分量で作るズボラ料理です(^^) 作ったよレポート一週間以内に返します♡

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