野菜たっぷり！茹でて和える簡単サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根と人参ときゅうりをそれぞれスライサーで細切りにする。

2. 2

   大根と人参をやわらかくなるまで茹でて湯切りする。

3. 3

   同じ湯でいいので、きゅうりを1分程度さっと茹でて湯切りする。

4. 4

   大根人参きゅうりの水気をしっかり絞ってから、野菜にツナ缶とマヨネーズを混ぜる。

5. 5

   塩胡椒で味を整えて完成。